意大利、西班牙、法国、德国、波兰和乌克兰正在经历一场极端热浪，本周气温首次达到 48 度（!），而这仅仅是个开始。南极洲的海面温度也创下了历史新高，海冰面积也创下了历史新低。
世界气象组织表示，7 月初是有记录以来最热的几天。全球气温预计将继续上升，新的天气记录将被打破。
今年的厄尔尼诺现象加剧了气候变暖，对粮食生产、水资源供应和人类健康产生了重大影响。厄尔尼诺现象是一种使太平洋变暖的自然现象。
去年，欧洲有 6 万人死于高温。今年的最终数据尚不清楚。
当身体无法正常降温时，就会发生与高温有关的疾病（如中暑）。这会对大脑和其他重要器官造成严重损害。
高湿度、肥胖、发烧、脱水、服用某些处方药、心脏病、血液循环不良、精神障碍、晒伤和饮酒都会影响与热有关的疾病的发展。
关于中暑的症状。它可能在暴露于直射阳光后数小时发生，并且一个人可能不会将自己的病情与过热联系起来。首先，头痛，体温可能升高，恶心，呕吐，瞳孔扩大，然后抽搐。
所有这些现象都是由于脑水肿引起的，这是一种可能危及生命的现象。因此，如果有人出现这些症状，这就是联系紧急医疗服务的理由，并且在途中，将受害者置于头部和腿部略微抬高的位置，脱掉外衣，多喝水，用水弄湿脸部，在额头和颈部敷上冷敷，你可以用湿床单包裹受害者，如果呕吐，请将他侧卧。
这种可怕的令人筋疲力尽的高温每 60 年发生一次。 预计温度将达到 45°С 以上水平的时间为 40 天。目前，马来西亚、印度尼西亚、新加坡和其他东部国家已经经历了异常高温。
为 40°C 至 50°C 的高温做好准备。务必慢慢喝室温清水。避免喝冷水或冰水。
温度达到 40°C 时最好不要喝非常冷的水，因为我们的小血管可能会破裂或剥落。
一个男人在炎热的天气里从街上走来。他大汗淋漓，想尽快降温，立即用冷水洗脚……突然他摔倒了。立即叫了一辆救护车送往医院。
外面的温度超过 38°C，你从街上走来——不要喝任何冷的东西。最好慢慢喝温水。
从高温中出来后不要立即洗手或洗脚。如果你不想中风，请等待半小时后再洗澡或淋浴。
© 乌克兰时报